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男性生殖系统包括哪些?男性生殖器官有哪些?[图]

2019-10-12 18:34:34来源:励志吧0次阅读

在我们的身体里面有八大系统,这些系统让我们感受到存在的意义,是维系生命的重要组成部分。男人和女人都有生殖系统,不过男人和女人的是不相同的,那么男性生殖系统包括哪些?男性生殖器官有哪些?让我们通过这篇文章一起来了解下。

1、男人的生殖系统

男女生殖器官都可以分为两类:一类是性腺,一类是附性器官。男女生殖器官中的性腺都有双重使命,一是产生精子或卵子;二是分泌性激素。性激素有助于附性器官的发育与生长。附性器官的功能是参与完成性行为和完成新生命的形成与孕育。

男性生殖系统还可以接内、外生殖器来分类,这样介绍起来更方便些。外生殖器官包括丁丁和阴囊。内生殖器包括睾丸、输精管道及附属腺体。

睾丸是男性的生殖腺,担负着生成精子和分泌雄激素的双重任务。输精管道则包括附睾、输精管、身精管和尿道等。附睾具有储存精子和使精子最终完全成熟的功能。输精管是附睾管的延续,承担着运输和储存精子的作用。射精时,精子通过上述管道后,再经尿道最终排出体外。附属腺体包括精囊腺、前列腺、尿道球腺和尿道旁腺。可别小看这些配角的作用,精液的液体成分大部分来自它们,其中包含供养精子的大量营养成分,缺了它们,精子就会失去活力和受精能力。由睾丸到输精管这一段以及附属腺体都是两侧对称的。

2、如何增强性能力

男人增强性能力方法其实很简单,在日常生活中就可以办到。

增强性功能、维持性能力不下降可以通过“性保健操”来实现。每晚睡前坚持锻炼,就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。

1,搓拿丁丁。

仰卧,双手掌相对,搓摩丁丁1—2分钟,然后用双手的拇指、食指从丁丁的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中,搓拿至丁丁挺立为宜。中国性健康网

2,手指刺激。

若是天天搭乘公交车上下班,在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时,两手食指相勾,反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制,很便于实施。

3,鱼际环推。

仰卧,用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧,斜着推至会女性私处,再从阴囊右侧推回。天天推20—30次,时不时拨动阴囊和丁丁,感觉到丁丁有兴奋勃起最佳。

4,深搓强肾穴。

站立,用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸处)约1分钟,再反复搓摩尾骨两侧,约2分钟。搓摩的力量可以大一些,以局部皮肤微红、有温热感为佳。

5,双掌推腹。

仰卧,两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部,重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘,向下推摩至大腿根部,重复做20次。然后按顺时针方向按摩肚脐周围,并渐渐扩大至整个腹部。按摩2—3分钟后,再按逆时针方向,用同样的方法按摩腹部2—3分钟。

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